Kit de cuidados básicos para el avión


Cuando te espera un viaje largo en avión, no debes olvidar incluir en tu equipaje de mano algunos básicos en tamaño mini para hacer el trayecto más llevadero.

- Los cuidados básicos de cara, manos y si es posible también de pies son esenciales dado la piel sufre sequedad en exceso.



- No olvides hidratar tus labios.



- Si quieres un producto multiuso tienes la 8 hours Cream de Elizabeth Arden: para labios, manos y mejillas (e incluso pies).
 
- Para dormir un rato hazte con un antifaz, unos tapones para los oídos y una almohada. Todo y así cuesta coger la postura.


- Si te atreves, hazte la manicura: lleva una lima pequeña y un color bonito; dispones de tiempo suficiente para que se seque.




- El agua facial de avena es esencial para refrescar la piel (la encontrarás en formato mini).

- Para aliviar la pesadez de las piernas y evitar los problemas circulatorios: un pequeño masaje con Thrombocid y caminar por los pasillos del avión a poder ser sin el calzado y con unos calcetines antideslizantes.
- El aceite Comfort Legs de Alqvimia también puede ayudarnos a descongestionar y mejorar la circulación, aunque el tamaño no es apto (150 ml), siempre puedes llevarlo en un recipiente más pequeño.
Y por último, 5 consejos para evitar el síndrome de la clase turista (llamado así al problema de circulación que sufrían los ocupantes de un avión por su reducido espacio entre los asientos):

- realiza círculos con los tobillos en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido inverso.

- apoya el talón y levanta la punta flexionando los pies

- recuesta la espalda en el asiento y flexiona una pierna apoyando la rodilla en el pecho y luego hazlo con la otra.

- realiza paseos cada 1 o 2 horas.

- viste ropa cómoda (no te olvides un foulard para el aire acondicionado), relájate y a disfrutar.

¿Cuál es vuestro kit básico para el avión?

19 comentarios:

  1. Yo me pongo muy nerviosa en el avión y aunque la última vez llevé algunas cositas como el agua termal, se me olvida todo.

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  2. genial post! con lo que me gusta viajar en avión lo tendré en cuenta ;)

    http://www.piecsoflife.blogspot.com/

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  3. Anónimo11/3/12

    muy bien este post, súper practico !
    yo aunque no vaya de viaje siempre me compro cosméticos y demás en tamaño pequeños, son taan monos !!
    y también super practicos para llevar en el bolso!

    http://mamafeelsgoddess.blogspot.com/

    mmmua!

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  4. @Anónimo: eres de las mías, tan monos y por si... algún día lo necesitas.

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  5. muy buenos consejos, porque parece que cada vez meten a mas gente en turista y no hay quien se mueva... y eso que yo soy pequeñita

    el agua termal es un básico en mi bolso, siempre llevo uno pequeño pq en la oficina también viene muy bien

    bss

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  6. El agua termal es buenísima, a mi me encanta y en el avión refresca, limpia e hidrata
    el carmex de los labios lo probe y no me parecio nada del otro mundo, cualquier caco hace lo mismo
    la eight hour tb es muy buena, quiza demasiado pringosa pero para determinadas cuestiones es super eficaz
    Y a pesar de todo elkit, volar es cada vez mas incomodo

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  7. En los viajes más cortos, no da tiempo a nada entre el despegue y el aterrizaje. En los largos, estás tan obsesionada con dormir algo (y más si hay cambio horario) que al final entre la película, la comida y la bebida, no da tiempo a más. Y sí, cada vez más incómodo, sobretodo si quieres dormir.

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  8. No me asustes que mi novia se viene de Omsk, Rusia. Yo siempre que hago un vieje largo me lo olvido casi todo.
    Besos.
    www.thepaulacorner.blogspot.com

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  9. Voy a añadir algunas soluciones más:
    - dos días antes de salir, tomar una apirina; también el día que viajes y dos días después de llegar (pone la sangre más fluida y mejora la circulación).
    - si vas a hacer noche en el avión, toma una pastilla para dormir que sea flojita, llegarás algo más descansada.
    - medias de comprensión.
    - a la media hora de despegar, descalzarse y ponerse unos calcetines, también ayudará a la circulación.
    - ir vestida con ropa que no apriete (que no sea el chandal, please, para no mimetizarse con la Pantoja).
    - beber zumo de manzana (recomendación de KLM).
    - hidratarse durante el vuelo con agua y evitar bebidas con gas y el alcohol (no ayudan nada a la circulación).
    - comer ligero durante el vuelo, por más que atiborren a comida que suele ser mala y mal equilibrada.
    - evitar las grasa saturadas (digestión larga, pesada).

    Todo sirve a la perfección, os lo dice quien tiene por marido a alguien que se dedica a la exportación y se pasa la vida cruzando el charco (muchas veces conmigo).

    Feliz vuelo!

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  10. Anónimo12/3/12

    Añadiría unas toallitas desmaquillantes o refrescantes, aunque no vayas maquillada, ya que la cara y las manos se ensucian de tanto toquetear cualquier cosa. También un minikit para lavarse los dientes si te atreves a hacerlo en el WC del avión. Unas ampollitas de hidratación splash como las de Mercadona (2,50 €) y kleenex.
    Saludos!
    Aina

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  11. Hola carrie!!!!
    Geniales los consejos!!! Yo desgraciadamente tengo que viajar mucho por trabajo y sólo añadiría una cosa más a la lista: una aspirina. Ya sabes que la aspirina hace que la sangre esté más "líquida", verdad? Seguro que cuando tenéis el periodo no la tomáis ;) Bueno, pues tomaos una cuando os senteis en el avión y mejorará vuestra circulación!!!!
    Yo lo hago siempre que el vuelo es de más de 2-3 horas!
    Un beso

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  12. Anónimo12/3/12

    Aquí van los Airplane Beauty Tips de Michelle Phan:
    http://www.youtube.com/watch?v=wKop_8mlQ2s

    También suelen recomendar adaptarse durante la semana antes del vuelo al horario de donde vayas: si se restan horas (hacia América), acostarse y levantarse más tarde; si se suman horas (hacia Japón), lo contrario. Al final, por más cremas que pongas, lo que se refleja es el cansancio.

    Bss,
    Mònica

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  13. Totalmente recomendable el agua termal de avene, en momentos de cansancio extremo te revive un poquito, además de su efecto hidratante. El formato mini cabe en cualquier lado, y cumple con la normativa aerea.
    Yo en lo que se refiere a la hidratación de los labios, también escogería Carmex, pero sin duda el nuevo formato en barra:
    http://parafarmacialavega.blogspot.com/2012/03/el-nuevo-carmex.html
    Un saludo!

    Chic & Health

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  14. Gracias a tod@s por vuestros consejos. Solo puntualizar que aunque abusemos de algunos productos para su uso domestico, el trombocid y la aspirina no dejan de ser medicamentos por lo que hay que leer bien el prospecto por posibles reacciones.
    @M: que de cosas. Tomo nota para el proximo viaje

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  15. Uyyyyyy esto me ha recordado al pasado verano. Estaba en un avión y la chica de al lado se estaba pintando las uñas y le vino el sobrecargo a decir que estaba prohibido (me quede alucinada)

    Yo soy muy de Kiehls, Carmex y Korres!!! Pero en el avión me echo de todo (no hay lugar donde se seque más la piel, es increible)

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  16. @Afilando mis tacones: no tenia ni idea que prohibian hacerse la manicura en el vuelo

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  17. Grandes consejos, aunque no se yo si aplicables a Ryanair, a bordo de esos micro aviones es imposible hacerse la manicura, ni aunque estés entrenada como yo que me la hago en el coche cada vez que me subo, jejejjeje Es broma!!!!

    Petonets

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  18. ¿La manicura en un avión? ¡Qué pestazo! debería estar prohibida porque atufas a todos, por el respeto más que nada.

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  19. Provincianas, tampoco es para tanto...
    estoy pensando en vuelos transoceanicos, en los que tienes mas espacio, no en los que vas enlatados, jajaja

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