Cuidarse en el posparto

En su día hablamos de los cuidados del embarazo y ahora me pregunta Carla por las cremas que pueden utilizarse después del parto. Cuidarse para el posparto parece más complicado que durante el embarazo: la falta de tiempo y sueño comporta que el cuidado de la mamá sea lo último en la lista aunque ello no implica que haya que olvidarlo. Si en el embarazo no ganastes muchos kilos y das el pecho, la teoría dice que perderás los kilos más rápidamente aunque claro, dependerá de la alimentación que sigas entre otras cosas.
Durante la lactancia, no podrás hacer dieta y deberás cuidar lo que comes aunque ello no implique que no puedas ir perdiendo líquidos. Además, puedes ayudarte con cosmética aunque los productos que puedes utilizar son muy específicos (la misma gama que durante el embarazo aunque están destinados para el posparto) al menos mientras des el pecho. Son muy suaves, de manera que el efecto es mínimo.
La casa Mustela tiene una amplia gama de productos: entre ellos una reafirmante corporal y pastillas de Activador de Firmeza Corporal que reestructuran, reafirman y drenan con su aceite de borraja y los Omega 3 (se pueden usar durante la lactancia). Para las estrías, ya os comenté que utilizaba y utilizo la crema Reducteur Vergetures de Elancyl que favorece la reducción de las estrías de aparición reciente y el Somatoline que favorece el drenaje cutáneo y reduce la grasa localizada mientras duermes (ninguna de las dos puede usarse mientras des el pecho). Si has sufrido una cesárea, puedes usar las tiras de silicona de Carreras para ir reduciendo la cicatriz, o bien, si quieres una opción más económica, la rosa mosqueta. No sé quién inventó la faja posparto pero seguro que no la llevaba. Útil tras los primeros días tras el parto para tenerlo todo recogido pero si das a luz en verano y llevas poca ropa se marca y con el calor se hace incómoda. Y muy importante, haz algo de ejercicio: caminar, natación, Pilates o ejercicios para la recuperación del suelo pélvico. Acude a un centro especializado donde te recomienden la mejor disciplina a seguir según tu estado. Pero si ya has pasado esta primera fase y acabastes la lactancia, puedes usar cualquier crema de las que hay en el mercado tanto para el pecho como para reafirmar el cuerpo. Una buena opción es el Body Creator de Shiseido. Y si quieres una opción más económica puedes usar la Bodytonic de Garnier. Eso sí, hay que ser constante y usarla a diario. Para el pecho, podéis releer el decálogo donde indicábamos unas pautas básicas de los cuidados que requiere. Body Creator Bust Firming de Shiseido

Cremas de Yacel y Deliplus Cuesta volver al peso de antes del embarazo y no hay que agobiarse. Dicen que al año te vuelves a recuperar y todo vuelve a su sitio pero sí es cierto que a los tres meses estás harta de verte fofa y de no poder usar toda tu ropa de antes. Un consejo: paciencia.

Éste NO es un blog de moda

Hay tantos blogs de moda hoy en día que es prácticamente imposible seguirlos todos.

Y muchos de los que se hacen llamar blogs de moda, no son tales, se pueden definir mejor como blogs de ropa. Me paso el día comprando, por ejemplo, es un blog de trapitos fundamentalmente. Me gusta la moda, veo documentales, leo libros de moda, de estilismo, visito exposiciones, miro fotos de pasarela, editoriales, leo las críticas, asisto a desfiles, me intereso por el trabajo de jóvenes diseñadores, etc. pero no colecciono Vogues desde los 15 años ni me conozco al dedillo el nombre de los fotógrafos y de las modelos.

Creo que hay gente que conoce más la moda que yo, y les dejo a ellos que escriban sobre Moda, así, con mayúsculas. Lo hacen mejor de lo que yo lo pueda hacer nunca, probablemente. No me gusta etiquetarme de "experta", creo que siempre se está aprendiendo y descubriendo cosas nuevas en la vida y que morimos siendo unos simples aprendices.

A mi me gusta traer la moda a mi terreno, al lado de lo práctico, de lo real. Este blog ha sido y seguirá siendo mi rinconcito donde recopilar mis gustos y mis experiencias de moda. Un lugar que comparto con todos los que pasáis por aquí.

Este año ha sido extraño. Tener un niño pequeño lo cambia todo, pero sobre todo, cambias tú. Quieres dedicarle todo el tiempo del mundo porque está tan indefenso, te necesita tanto, y todo pasa muy rápido, crecen muy deprisa y sus primeros meses, sus primeros años, sus primeras veces hay que disfrutarlos con ellos. Es como volver a vivir la vida a través de sus ojos limpios, libres de prejuicios, con toda la inocencia y la felicidad.

Además, este año he tenido problemas laborales (da igual que hasta la fecha no te hayas cogido un día de baja en tu vida, parece que la baja maternal de unas escasas 16 semanas o tu pretensión de reducir jornada sea un atentado contra tu carrera profesional, sobre todo si se acompaña de un jefe poco comunicativo y de unas compañeras de trabajo que se dedican a poner la zancadilla a todo el personal a la menor ocasión).

Todo ello hace que este año haya tenido algo abandonado al blog, menos mal que Carrie ha estado ahí, con sus apuntes de belleza que tantan falta nos hacen (sobre todo a mí). He tenido mil cosas en la cabeza y he descuidado personas y asuntos importantes.

Pero empieza una nueva etapa en  mi vida, me quiero centrar en las cosas buenas que tengo en la vida (que afortunadamente son muchas), olvidarme de las menos buenas y comenzar algunos proyectos muy interesantes y apasionantes para los próximos meses.

Uno de ellos es lo que voy a hacer este domingo. Una sesión de fotos de moda de fiesta con otras bloggers. Habrá gente que quiera ser estilista para parecerse a Emmanuelle Alt, salir en la foto, vestir de marca, asistir a fiestas y estar siempre divina. A mí me parece más interesante ser Grace Coddington, trabajar mi parte creativa y artística (creo recordar que la tenía cuando era niña y adolescente pero la he practicado poco en mi época adulta).

El lugar para la sesión de fotos nos va a dar mucho juego.

Y la ropa de fiesta de alguna de las mejores tiendas de Bilbao, más.

Pronto, el editorial de moda completo aquí. Sin obligaciones publicitarias, simplemente porque nos gusta hacer esto.

PD. Por cierto, que todavía estoy alucinando que haya ganado el concurso de los Premios Mujer IT a los mejores blogs de moda de MujerHoy.com. Y me voy a Nueva York con mi cuñada Carrie.

Luce smoking

En esta época del año en la que parece que todas las mujeres vamos a la búsqueda del vestido que más lentejuelas, pedrería, plumas, encaje y transparencias tenga, yo creo que me desmarcaría de la manada vistiendo un smoking femenino.

Lo de los vestidos de noche esconde algo de frustración del Óscar (nunca estaré presente en la ceremonia de entrega de los Oscars así que aprovecharé cualquier ocasión erótico festiva para calzarme el vestido más-más que pueda, ya sea una boda o una noche de farra con las amigas por Nochevieja).

Todo esto lo hablo de oídas, porque hace ya años que no salgo de juerga por Navidades. Podría poner de excusa al bebé, pero no seria justo. La culpa la tengo yo, que soy muy dormilona, y eso de la música alta y de que te empujen en los bares como que ya no me mola tanto como hace unos años. Ahora quedo con los ex-compañeros de curro, con los ex-amigos (esos que han usurpado el cuerpo de tus amigos y con los que antes tenias más cosas en común que las enfermedades que sufren los bebés), tomo unas cervezas y me pongo al día de su vida, pero la etiqueta es relajada, puedes ir con botas, guantes, bufanda e incluso con un sujetador deportivo.

Pero si me tuviera que arreglar para una noche de fiesta por todo lo alto, iría así (también influyen los maravillosos smokings femeninos que he visto en la exposición de Yves Saint Laurent en la Fundación Mapfre en Madrid):

Fotos: Elle

Más Fitting Room Bilbao 2011

Terminamos con el repaso a los artistas que han pasado por esta edición del Fitting Room. Me dejo muchos en el tintero, pero entre que me quedé sin batería y que son nada menos que 24, pues a todos no llego. Esta es una muestra de todo lo que vimos, y ya sabéis, la próxima no os la podéis perder.

Dedal y arte

Pintan a mano sus confecciones, de ahí el nombre. Desde vestidos de novia a vestiditos para niñas.

Por cierto, que las madres de chicos comentamos que ya está bien, esta desigualdad que existe entre la ropa de niños y de niñas, que las que les vestimos a las criaturas somos también mujeres y nos gusta ver a nuestros chicos monos, igual que las madres de niñas. Ahí hay un nicho de negocio, os aviso.

Gotta K?

Unos bolsos de piel de altísima calidad y un diseño super funcional. Es el estilo de bolso que a mí más me gusta y los precios son muy razonables. Mi próximo bolso va a ser un Gotta K, lo tengo claro.

Mimako

¿Os habías imaginado que con los bordados y el ganchillo se podían hacer collares tan bonitos? A las bloggers invitadas a la visita privada nos gustó también mucho el montaje que hicieron en la habitación.

Zepequeña

Blogger con talento y además un encanto. Sus pequeñas cositas son preciosas y están muy bien de precio. El perfecto detalle para regalar estas Navidades.

Esther Noriega

Vestidos de fiesta y unas camisetas muy molonas.

Este año regala cosmética: productos, experiencias y gadgets

Se acerca la Navidad, el Amigo Invisible, el Caga Tió, los Reyes, el Olentzero: las oportunidades para regalar y que te regalen no han sido más propicias en todo el año. ¿Todavía no sabes qué regalar? Desde aquí te damos algunas ideas:

1) En los packs de La Vida es bella, los Smartbox y Wonderbox encontrarás gran variedad de tratamientos y centros donde regalar ese instante que uno solo no es capaz de comprar (sino te lo regalan, seguramente no lo harías por tu propia voluntad: a partir de 14.90 euros). 2) En la web Cosquillearte.com ofrecen, desde sesiones de 15 minutos para desconectar hasta tratamientos personalizados para un grupo de hasta 8 mujeres, en Madrid. A partir de 12 euros.

3) En la web Jc Apotecari encontrarás regalos originales como este set de Bubble por 27.70 euros

4) Regala un pack Benefit. Son de edición limitada y contienen sus básicos de siempre.

5) Cepillo satin Braun que evita el encrespamiento del pelo

6) Acude a Kiehl's y aprovecha para regalar uno de sus clásicos como el Midnight Recovery Concentrate o la edición limitada Jeff Koons

7) Cofres de fragancias Lancôme 8) Edición de lujo de Eight Hours Cream de Elizabeth Arden 9) Cualquier cosa de Lush: dan ganas de comérselo todo 10) Para bolsillos privilegiados el Skin Inc Optimiser que recomienda la revista Elle

Y tú, ¿ya sabes qué vas a regalar o prefieres que te lo regalen?

The Shopping Night Barcelona

El pasado día 30 de noviembre se celebró la Segunda Edición The Shopping Night Barcelona y coincidió con el encendido del alumbrado navideño. Las tiendas de Paseo de Gracia y calles colindantes abrieron desde las 20 horas hasta la madrugada en un intento de fomentar el consumo en estos tiempos de crisis. Hubo promociones exclusivas para comprar, fiestas y actividades de todo tipo: música en la calle, degustaciones gastronómicas, improvisados salones de belleza, máquinas de palomitas en la calle, globos, cocktails y stands como el de Quémepongo que orientaba en el vestir, en el maquillaje y el peinado. En la calle Aragón esquina Paseo de Gracia podías visitar un showroom de diseñadores emergentes: Amimanera, Brass&Copper, Elena Gallego, Jen Must, Jordi Rafart, Llamazares y de Delgado, Nerea Lurgain, Quecosa Pecosa y Secretos de Alcoba. Podías tomarte un fabuloso Ginfizz en la tienda de Oysho de la mano de Anima Catering Maquillarte con Mac en Mango Probar el caldo de Carme Ruscalleda Entrar en tiendas exclusivas como Tiffany&Co, Swarovski, ver de cerca la burbuja de oxígeno de Natura Bissé frente al Hotel Majestic Hacerte fotos por doquier

Osito gigante frente a Tous Pese a los descuentos en las tiendas, no era buena noche para comprar: tiendas abarrotadas de gente, música en directo en las tiendas y colas interminables y sí, se echaba de menos que abrieran tiendas como Jimmy Choo, Dolce Gabanna o Loewe. Además, un doble de Antonio Gaudí se paseó por sus obras arquitectónicas de Paseo de Gracia.

¿Alguien lo vio? ¿hay fotos?