La celulitis en las piernas es una de las cosas más difíciles de eliminar cuando queremos cuidar nuestra silueta. Un punto crítico que hay que cuidar desde varios frentes. Este verano he podido probar los anticelulíticos de e'lifexir Minucell intensive aceite y Minucell intensive sérum y su gran eficacia para alisar la piel de naranja. La verdad es que a lo largo de los años he probado muchos anticelulíticos y éstos son de lo que antes he visto los efectos positivos.
Hace poco os hablaba del sérum y el aceite de e'lifexir para un vientre plano y ahora toca hablar de otro de sus productos estrella.
El primer paso es aplicar el aceite anticelulítico minucell intensive de e´lifexir. Se absorbe muy bien pese a ser en formato aceite, yo me lo aplico tras la ducha, y aprovecho para darme un masaje por las piernas para mejorar la circulación y mover las grasas acumuladas. El efecto alisador sobre la piel del aceite anticelulítico minucell intensive es inmediato, gracias a los aceites de ciprés, niaouli y lavanda. La piel queda suave, elástica e hidratada. El olor es muy fresco y agradable. Se trata de un tratamiento muy potente con una triple acción: anticelulítico, drenante y reafirmante.
El siguiente paso es aplicar el sérum anticelulítico minucell intensive de e´lifexir. Su textura es muy ligera y combate la celulitis en todos sus grados gracias a sus ingredientes Lipo CPK, centella asiática, sambucus nigra y phytotonine. El sérum anticelulítico minucell intensive es perfecto para complementar el efecto del aceite en nuestra piel y combatir la celulitis.
Pero en la lucha contra la celulitis no hay milagros que valgan, hay que atacar el problema desde todos los frentes para ver resultados. Nunca es demasiado tarde para lucir una piernas envidiables, y lo digo yo, que con 47 años me veo mejor las piernas que cuando era más jovencita.
Cosas que funcionan para librarse de la celulitis:
1) Ser constante. Estos dos productos se deben aplicar conjuntamente, unos después del otro y durante la mañana y la noche.
2) Beber mucha agua y evitar en la medida de lo posible las bebidas azucaradas y el alcohol.
3) Evitar fritos, productos ultraprocesados, y eliminar todo el azúcar que podamos. Debemos reducir esos alimentos que no aportan nada a nuestro organismo y sustituirlos por frutas, verduras, legumbres, y alimentos frescos. Estos últimos contribuyen a que nuestro organismo funcione correctamente, mientras que los productos procesados solo añaden toxinas que nuestro cuerpo tiende a acumular en forma de cartucheras y celulitis.
4) Hacer entrenamiento de fuerza. Yo lo he notado un montón, desde que hago sentadillas, zancadas y hip thrust con pesas, mis piernas están mucho más tonificadas.
5) Moverse todo lo que podamos. Pasear, nadar, bailar, andar en bici... Nuestro cuerpo está diseñado para moverse y no para estar sentada. Las que tenemos un trabajo sedentario tenemos que encontrar los huecos siempre que podamos: un minipaseo tras la comida, salir con los niños a pasear (ya sea en carrito o con patinetes), hacer senderismo los fines de semana... Todos los pasos cuentan.
Ya sé que muchos de estos consejos suenan a lo de siempre, pero es que si lo repetimos siempre es porque funcionan, solo hay que encontrar la motivación y crear el hábito, que nos hará sentirnos mucho mejor con nuestro cuerpo, ya no solo a nivel estético, sino, lo que es más importante, de salud. ¡A´nimo y a cuidarse mucho!
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